|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
12/09/23 13:32
식사 전이시면 일단 좀 든든하게 드시고 녹차 뜨겁게 해서 좀 드세요. 저도 공연 자주 했었는데 뜨거운 녹차같은게 효과 좋아요. 우유같은건 드시면 안돼요. [m]
12/09/23 15:22
공연 전날에 늦게 주무시면...;; 휴식 충분히 취하시고.. 물을 많이 드시지는 말고 조금씩 자주 드시는게 좋겠네요.
당일내로 완전히 회복되기는 어렵구요..
12/09/23 15:38
아마추어 보컬들의 평생 고민이죠
저도 아마추어 밴드 했을때 공연날짜만 다가오면 점점 망가지다가 공연 끝나면 서서히 회복되는 우리 보컬을 보면서 항상 공연때가 가장 컨디션이 안좋더라고요;;; 따뜻한 물 자주 드시고 말하지 마세요
|
||||||||||