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10/08/06 03:16
저도 약간 그런 증상이 있는데요..
근육이 경직되기만 한건지, 아니면 혹시 딱-딱하는 소리가 나는 건지 궁금하네요. 턱 관련 질환은 완치가 없고 올바른 자세과 물리 치료가 답입니다. 일단 경직이 심하게 신경쓰이는 날은 턱을 따뜻하게 찜질해 주시구요 음식을 씹으실 땐 한쪽으로만 씹지 마시고 양쪽을 모두 사용해 주세요. 잘 때도 한쪽으로 돌아서 자는 것 보다 천장을 보고 자는 것이 턱 관련 질환 환자에게는 좋습니다. 또 어깨가 딱딱하게 뭉쳐있는 것도 그런 증상과 연관이 있다고 합니다. 저 같은 경우는 턱이 너무 아파서 물리치료 받으러 가서 어깨만 전기마사지하고 왔는데도 효과 직빵이었습니다
10/08/06 13:09
대학병원 구강내과로 가시면되구요 아마 저작근의 문제라면 splint 라는 잘때 입안에 끼고자는 장치사용을 권유할 겁니다.
더 자세한 내용을 알고싶으시면 쪽지주세요~
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