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Date	2010/07/23 11:42:04
Name	Schizo
Subject	몸이 찌뿌뚱 하고 몸이 계속 나른하고 피곤하네요..
https://pgr21.net/bug/86748 삭게로! 요즘 몸이 계속 나른하고 피곤하고 미쳐버리겠습니다. 지금은 몸살기운까지 겹쳐서 더욱더 미치겠구요...(학원까지 재꼈습니다-_-) 왜 이럴까요. 하루 2끼 정도 먹고 (아침 저녁 고시식당에서..) 점심은 수업시간이랑 겹쳐서 스킵하는 경우가 많고 그런데요... 잘 안먹어서 인지 아니면은 몸보신을 해야하는건지 모르겠네요.. 몸도 나른하고 피곤도 하고 그러네요.. 학교 다닐 때 수업이 있건 없건 하루 6시간씩 7시간씩 잘때는 안이랬는데 말이죠. 떨쳐버릴 수 있는 좋은 방법 있을지 답변 부탁드립니다..

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10/07/23 15:10

몸이 나른할 땐 운동을 합니다. 가벼운 달리기라도.
기운없고 축 쳐져있을 땐 그냥 쉬는 것보단 운동을 해서 땀 좀 흘리면 괜찮더군요. 입맛도 돌고.
요즘 에어컨 바람이 심해서 감기 걸리기 쉽고 잘 낫지도 않아요.
옷을 챙겨 다니면서 체온유지 잘 하시길

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