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10/06/23 02:10
혹시 행시 준비하시나요?
반갑습니다. 저는 날새고 오늘 아침에 경희대로 가야합니다..ㅠㅠ 수면제는 깨어났을 때에도 한동안 정신을 못차리는 부작용이 있어서 비추입니다. 저는 우유 따뜻하게 데워먹고 샤워하면 거의 잠이 오더군요.
10/06/23 02:17
저도 쉽사리 잠을 못드는 편인데 잘 자고 싶은날에는 온수로 샤워를 하고 바로 침대로 향해서 잠을 청합니다.
또 하나 누워서 잡생각을 하지 않고 그냥 눈을 감고 숨만 쉽니다. 그러다 보면 잠들어 있더군요..
10/06/23 03:23
내과보다는 정신과에 가서 처장받는게 더 좋지 않을까요.
아무래도 정신과 선생님들이 더 잘 아시곘죠 그리고 반드시 시험 전날 약을 드시기 전에 시험 몇일 전 드셔보세요. 그러지 않고 시험전날 먹었다가 뭔일 나면 큰일나죠
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