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Date 2012/09/14 21:24:25
Name 허클베리핀
Subject 몸에 좋고 맛있는 음식이라면?
대부분 시켜먹거나 사먹는 음식은 건강하지 못한게 많더라고요.

그렇다고 준비해서 먹자니 귀찮고... 뭔가 편하게 먹는 메뉴중에 몸에 좋은 음식은 뭐가있을까요?

크게 나쁘지 않은 음식이라도???

생각난거 아무거나 적어주세요^^;

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CrazyNansa
12/09/14 21:29
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두부 추천합니다. 조려먹어도 되고 부쳐먹어도 되고 생으로 먹어도 되고 국에 넣어먹어도 되고
술안주로도 튀겨서 탕수나 강정같은거 먹어도 맛있습니다
12/09/14 21:31
수정 아이콘
소고기, 돼지고기요...
구워먹고, 간장 양념해서 밥에 얹어 먹고, 김치랑 같이 볶아서 볶음밥해먹고
밥잘먹는남자
12/09/14 21:34
수정 아이콘
버섯들어간 요리 전부 다요!!
12/09/14 21:34
수정 아이콘
버섯 두부 콩 생선류 뭐 이런거 생각나네요 흐흐
12/09/14 21:34
수정 아이콘
타코야끼 같은걸 미리 사두고 전자렌지가 있다면 허기질 때 데워서 먹으면 좋다더군요;;; (뭔가 핀트가 어긋난 느낌이 들지만;;;)
innellwetrust
12/09/14 21:38
수정 아이콘
저도 이거 많이 고민해봤는데 정말 어렵더군요.. 좀 맛있고 포만감 드는 것다 싶으면 죄다 정크푸드... 아니면 만들기 어렵거나..

제가 그나마 비교적 간단하게 해먹는게 김치랑 통조림 참치랑 참기름 조금 덜어서 볶아먹는거랑, 김치랑 냉동고등어 지져 먹는 거 두 개 정도네요.. 물론 김치가 맛있어야 한다는 전제가...

두부 데쳐먹는 것도 간단하기는 한데 배가 안차더라구요.. 차라리 두부 부쳐먹는 게 좀 더 나은 것 같아요..
된장찌개
12/09/14 21:52
수정 아이콘
수육, 냉메밀(냉모밀)
감성적이지만감정적이
12/09/14 22:09
수정 아이콘
치킨이요..... [m]
도시의미학
12/09/14 22:17
수정 아이콘
브로콜리요. 데쳐놓고 냉장보관하면서 초장에 찍어먹으면.... [m]
12/09/14 22:39
수정 아이콘
버섯 두부 생선 고기(단백질 부분 위주로) 등등? 소금 양만 많이 줄이시면 찌개 종류도 좋구요.
야누스
12/09/14 22:47
수정 아이콘
고구마 쪄먹으면 맛있던데요.
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