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10/06/17 01:01
진짜 윗님말씀대로 자기전 30분정도 '걷기' 아니면 숨쉬기운동? 뭐이런거아니고서야 위험합니다. 저 군대에서 항상자기전에 풋샷3세트하다가 자는놈이있었는데 결국 실려갔습니다. 원인 잘몰겠네요 훈련병시절이라
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