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20/07/07 23:11
잠 드는 시간은 일정하지가 않은데(술 마시면 10시에도 자고, 술 안마시면 3시는 되어야 자는 등) 수면시간은 대충 하루 평균 2시간반? 최대 4시간 정도 잡니다.
더 자고 싶은데 잠도 잘 안오고, 자다가 한번 깨면 몇시간은 다시 잠 못 들어서...
20/07/08 14:40
오전에 외부일정이 있는날은 그 시간에 맞춰서 일어나고, 그게 아닌 평소 기준으로하면
출퇴근이 자유라서 보통 3~4시에 취침 기상알람은 8시반이지만 밍기적 거리다가 실제로 일어나는건 9시~9시반 정도... 가끔 그때도 못일어나면 11시반까지 자다가 일어나서 아예 집에서 점심먹고 나갑니다...
20/07/08 17:49
11시 전후에 잠들어서 아침 5:20에 알람 듣고 일어납니다. (6호선끝 봉화산역에서 인천공항 근처로 출퇴근하거든요)
일주일에 한 번 정도 차 끌고 출근하는 날은 6시쯤 일어나구요.
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