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07/04/06 11:36
살빼려면 정말 독한x 소리 무한반복으로 들어야죠.
아니면, 집에 아주 늦게 들어가는거죠. 도서관에서 늦게까지 공부해서 자기개발하고 굶고 쫌 그런가? ㅎ 아님 그냥 안먹었는데도 먹었다고 거짓말하는거죠
07/04/06 13:23
저는 남자이지만 늘어진 뱃살에 다요트를 해본적이 있습니다. 가장 괴로웠던것이 6시이후에 아무것도 먹지않는 것이였는데 조깅을 8~9시쯤에 했거든요(공복기) 7km정도요. 기숙사 생활을 했었던 지라 저녁에 선후배들이 튀김, 라면,, 통닭등으로 유혹할때 어찌나 괴롭던지;; 그때 저를 훈련(?)시키던 다요트조교격인 후배가 그거 먹는순간 일주일동안 운동한거 다 날아간다고 하더구요. 도저히 못 먹겠더라구요. 꾹 참고 2달 버티니 체질바뀌면서 지방이 쫘악 빠지더라는;; 그이후로 살찌울 궁리합니다
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