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24/04/16 16:11
저 제품은 아니고, 목어깨 제품과 비슷하게 생긴 스파알 제품을 사용 중인데요, 잘 안씁니다;;
저게 일단 목에 착붙하는 제품이 아니어서 손에 끼우고 앞쪽으로 당겨서 사용을 해야하는데, 아주 세게 당기지 않으면 그렇게 시원하지 않고, 그렇다고 너무 세게 당기면 손잡이 부분 바느질이 뜯어져 버립니다. 풀리오 종아리 마사지기는 아주 잘 쓰고 있는데, 저 목어깨 마사지기는 좀 아쉽습니다 (정확하게 같은 제품은 아니니 참고 정도만 하시면 될 것 같아요) 넥풀러 저거는 편해보이기는 하는데, 45만원은......(안써봤습니다)
24/04/16 16:23
정작 자세한 내용이 빠졌네요. 죄송합니다. 크크;;
풀리오 종아리 마사지기는 잘 쓰는데 저건 왜 안 쓸까? 생각해봤는데 손이 자유롭지 못한게 생각보다 큽니다. 종아리는 켜놓고 TV도 보고 폰도 하고 누워있을 수도 있고 컴퓨터나 설거지도 가능한데 저거는 계속 손으로 당겨줘야 하니까 일단 손이 자유롭지 않아요. 게다가 힘까지 들죠; 그런 면에서는 저 45만원짜리 제품이 사용성은 좋을 수도 있을 것 같다는 생각이 드네요.
24/04/17 09:43
저희는 거의 매일? 쓰고 있어요.
자기 전에도 쓰고... 저는 가끔 다리가 저리거나 할때 주 2회 정도 하는 것 같은데 아내는 더 자주 쓰더라고요.
24/04/16 16:17
(수정됨) 아래꺼 저도 뽐뿌와서 (권은비 광고) 가격은 9~11사이였고.. 알아보다가 어차피 다 중국에서 만들어오는거고 이름만 붙여서 파는거라고해서
알리에서 사면 훨싸다고.. 알리에서 2~4만원 사이에 구했습니다. 처음에는 신기하고 시원하기도 한데... 삼일정도만 쓰고 그 뒤로는 또 귀찮아서 안쓰게 되더라구요... 윗분말처럼 당겨줘야 시원함... 전 그냥 끼우고 컴퓨터할려했는데 그건 안되더라구요 그래도 사신다면 알리에서 사세요. 걍 디자인도 똑같고 이름만 다른 느낌이에요. 그 가격이면 안써도 돈은 덜아까우니..
24/04/16 18:01
앉아서 어깨에 올려서 사용하는 제품은 생각보다 무거워서 별로에요. 어깨가 결리거나 목이 안좋다면 쓰기 힘듭니다. 거기에 댕겨야 안마가 잘되는데 더 부담됩니다. 누워서 하는 제품은 함 써보고 싶네요.
24/04/17 00:07
(수정됨) 엄청나게 다양한 종류의 마사지기를 써보고 집에 2백짜리 마사지기도 놔서 써봤지만 한 부위 한정으로는 10만원대 좀 넘는 힘 좋은 근막마사지건보다 좋은 물건은 없습니다.
다른 마사지 도구들은 다 거쳐가는 과정일 뿐이고요. 그리고 일자목+결림은 어깨가 아니라 등 문제일 확률도 있습니다. 저거로 안되실수도 있어요. 보통 집에 있는 문 가운데 서서 양 옆으로 민다고 생각하고 서신다음에 그 미는 힘으로 버티시면서 몸을 앞으로 쭉 미시면 등이 펴지고 날개뼈가 붙으면서 우직우직 소리 나면서 굽어있던 등 근육과 가슴 근육이 바깥쪽과 뒤쪽으로 강제로 잡아 땡겨집니다. 너무 세게 하진 마시고 날개뼈 서로 최대한 붙이신다고 생각하고 그 움직임에 집중하시면서 그 근육 스트레칭을 최대한 자주 하세요. 그리고 어깨 높이에서 날개뼈 붙으면 좀더 위로잡고 하시고 아래로 잡고도 하고 하시면서 등과 가슴의 큰 근육 자체를 움직이고 풀어줘야 작은 근육도 풀리고 근본적인 해결이 됩니다. 이 자세 하시면서 어디가 저리거나 등에 쥐 날거같은 느낌이거나 하시면 그 문제일 확률이 높으니 이 자세 반복하면 많이 나아 지실겁니다. 별거 아니라고 생각하실 수 있는데 저거 5분만 하고 그냥 제자리에 서 보면 내 등이 얼마나 굽어있었는지 얼마나 펴졌는지 바로 감이 옵니다. 근육이 굽은 채로 그대로 굳어버려서 그냥 앞으로 잡아 당기고 있기 때문에 풀어도 굳은 곳이 풀리지가 않아요. 결국 머리를 뒤로 젖힐 정도로 등이 펴져야 일자목이 펴지는거라서요. 저도 목이 안좋아서 병원도 다녀보고 일주일에 4일 정도 편두통이 지속되는 수준으로 너무 심해 머리 잘라버리고 싶다는 생각까지 하고 살았는데 문지방 날개뼈 붙이기 하고 나서 다 없어졌습니다. 목 디스크 문제라면 마사지로 해결될 문제가 아니고 목 근육 뭉침 문제라면 자세 교정이 근본적 해결책이니 꼭 해보세요.
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