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23/07/03 11:05
작년 말 영상인데, 올해도 이 영상과 크게 다르지 않을 것 같습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=zEpUn9pg7UM 이승환 씨도 상당히 오래 폼이 유지되는 것 같네요.
23/07/03 14:25
저런 몸은 식단 조절로 평생을 살아야 가능하겠죠? 저런 몸을 저 나이까지 유지 관리 한다는게 보통 마음으로는 쉽지 않을것 같네요.
혹시, 주식이 쌀이 아닌 나라는 탄수화물 섭취 환경이 적을까요? 빵과 고기가 주식이라면, 빵만 안먹으면 되니, 아무래도 좀 더 쉽지 않을까 하는...
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