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23/05/23 19:14
잘 생각해보면 한 게임=전투에 고용하는게 75/25인거라서... 다음 전투에는 또 새로 75/25내고 고용해야하는거라 매번 돈 나갑니다 크크크
75/25로 노예계약 쓰는게 아닐거라구요...
23/05/23 17:35
요즘 유튜브 하는 전문직 분들이 많은데 서로 얘기가 다른 경우도 많고 댓글로 지지자들(?)끼리 싸움나는 경우도 있고 해서 이러이러하다더라! 근거는 유튜브에서 전문가가 그랬다! 라고 하면 일단 좀 의심부터 들기는 하는.....
23/05/23 17:40
요즘 자주 나오는 유전자론처럼, 음료/음식도 사람마다 체질이 다를 수 있지 않을까요?
누군가에겐 카페인을 아예 끊는게 최선이겠지만 누군가에게는 하루에 소량을 섭취하는게 최선, 또다른 누군가에겐 상당히 많은량을 섭취하는게 최선일 수 있지 않을까하는 생각이 드네요.
23/05/23 17:43
만사 케바케다 라고 하면 할 수 있는 말이 없기땜시..
일반화해서 얘기하는거죠 누구는 맨날 술 먹어도 100살까지 살지만 술은 건강에 안좋다고 하는 것처럼요
23/05/23 17:47
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1112010
2012년 NEJM에 발표되어 매우 화제가 되었던 코호트 연구 입니다. 저는 이 문헌을 보고나서 부터 하루에 3샷보다 적게 먹어본적이 없습니다 어느순간부터 아무리 전문가라 하더라도, 레퍼런스 없이 썰푸는 영상은 신뢰가 가지 않더라구요
23/05/23 20:31
커피가 수명 연장 효과가 있는 건 반복적으로 데이터가 나오고 있긴 한데,
여러가지 위장관 증상과 피로감을 유발할 수 있는 것도 사실입니다.
23/05/23 18:11
직원들이 커피중독이라 꼭 출근하면 제 것까지 법카로 질러서 아아 책상에 올려놓더라고요
결국 녹차라떼로 타협봐서 간신히 버팀..
23/05/23 19:34
아르기닌 챙겨 먹는데, 확실히 피로감이 없습니다.
다만 간에 무리가 갈 수 있어 3달 먹음 1달은 쉬어야 한다고 해서 지금 쉬는 중인데, 피로감이 커지고 있습니다.
23/05/23 20:15
아르기닌이 탈모 부작용이 있다던데... 몇년 전에 아르기닌 먹어봤는데 머리 감을 때 머리카락이 평소보다 두 배정도 빠지길래 중단한 적 있어요. 풍성충이라 불행중 다행이라 생각.
23/05/23 20:32
그래서 전 맥주효모 꾸준히 먹고 있습니다.
맥주효모 꾸준히 먹으니 확실히 머리 감을 때 떨어지는 머릿카락 양이 다르더라구요.
23/05/23 20:55
이거랑 관계가 있는지 모르겠는데 가끔 주말에 더 피곤하던데 왜 그런가 싶었는데 평일에는 출근하고 커피마셨는데 주말에는 커피 안마셔서 더 피곤하더군요..
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