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Date	2010/02/03 12:56:59
Name	그래요
Subject	공부 스트레스 푸는 법 어떤 게 좋나요
https://pgr21.net/bug/73466 삭게로! 최근 들어 공부 스트레스 때문에 전체적인 탈모가 일어나는 것 같아서요. 저는 너무 못 견디면 잠 자는데 다른 스트레스를 풀 수 있는 좋은 방법 없나요?

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열정적으로

해시 아이콘

10/02/03 13:11

고승덕씨가 그러더군요

"공부하면서 스트레스 받는건 공부가 안되서 스트레스 받는건데 다른걸로 풀어서는 안된다 공부로 스트레스를 풀어줘야 한다"

라고요..이 정도 경지면 공신이겠죠..

김슨생

해시 아이콘

10/02/03 14:02

저는 같은 과목의 쉬운 문제집을 풉니다.
동그라미 치는 재미로 스트레스도 풀고 자신감도 회복합니다.

곤

해시 아이콘

10/02/03 14:21

목표가 너무 높고 달성하기 힘들기 때문에 스트레스가 일어나지 않나 싶습니다.
코칭센터를 운영하는데 대체적으로 김슨생님의 방법이 좋습니다
쉬운 교재로 달성하는 재미를 만드시는걸 추천합니다

동료동료열매

해시 아이콘

10/02/03 14:40

맞아요. 일단 난이도 낮고 성과 잘보이는걸로 스트레스를 푸는게 가장 좋습니다. 괜히 엄한걸로 스트레스풀면 기존에 공부하던 좋은 습관마저 깨지기 쉬워요.

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