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Date	2009/09/14 21:13:18
Name	가짜힙합
Subject	어깨 & 무릎 관련 질문.
https://pgr21.net/bug/63951 삭게로! 안녕하세요? 요새 학교를 휴학하고 근처 도서관에서 공부를 하고 있습니다. 예전에도 가끔 그랬는데.. 공부를 오래 하다 보면.. 오른쪽 어깨가 상당히 뻐근합니다.. 왼쪽 어깨는 괜찮구요.. 그래서 어깨를 돌리면.. 관절소리(?)라고 해야되나.. 하튼 그런 뚝뚝 소리도 나구요.. 덕분에 책상에 집중력있게 앉아있지를 못하겠네요.. 왜 그런걸까요?? 어떻게 해야 이런 증상이 없어질까요?? 혼자서 나름대로 고민해봤는데.. 튜빙밴드라서 사서.. 어깨운동이라도 해볼까하는데.. 이건 어떨까요?? 그리고 무릎관련질문입니다. 흔히들 '무릎에 물이 찼다' 라고 말하는데.. 이거 어떤 느낌,증상인가요?? 그냥.. 갑자기 궁금해져서요...

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무한의 질럿

해시 아이콘

09/09/14 22:06

앉은 자세가 좋지 않아서 그런거는 당연한 것이겠고 좌우 밸런스가 무너진 자세라서 한쪽 근육이나 인대에 무리가 가고 있는것이겠죠.
자세 교정을 하지 않으면 나중에 척추가 휜다거나 디스크가 생긴다거나 할 수 있으니 미리미리 자세를 고치시기 바랍니다.

가짜힙합

해시 아이콘

09/09/14 23:36

무한의 질럿님// 감사합니다. ^-^

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