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Date	2012/01/17 21:18:36
Name	NaS.KiJuK
Subject	하체살 관련
https://pgr21.net/bug/124798 삭게로! 제가 남잔데 체형이 상체는 마르고 하체에는 살이되게많고 종아리도 되게 굵은체형입니다 그래서그런지 제눈에는 보기에도안좋고 슬림한식의 바지도 제대로못입고 항상긴바지에 통이넓은바지류만 입게되는데요 이런상황에서 어떤식으로 운동을해야 체형을 올바르게 만들수있을까요

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올빼미

해시 아이콘

12/01/17 22:02

죽어라 다이어트하지않는 이상 하체살은 안빠지죠-_-..운동하면 두꺼워지지 얇아지지않습니다.

Siul_s

해시 아이콘

12/01/17 23:24

자전거 기어를 제일 가벼운 곳에 놓고 타시면 효과를 보실 수 있습니다.

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