안녕하세요.

...병원에 갔더니 근육이 너무 굳어있다고 운동을 하나 꾸준히 해야 한다고해서 이것 저것 고민하다 필라테스 체험을 한 번 받고 왔습니다.

그래서 궁금하게 조금 생겼는데, 처음 필라테스를 시작한다면,

1. 역시 그룹 레슨보다는 개인 레슨이 좋을까요?
2. 요새 개인 레슨을 한다면 평균적으로 금액이 어느정도 되나요. 체험간 곳은 50회를 한번에 등록하면 1회에 6만초반이더군요.
   한번에 50회나 등록하고 싶지는 않은데(어떻게 될 지 몰라서), 20, 30회 등록은 회당 약 8만원입니다.
3. 일주일에 보통 몇회가 이상적일까요?
4. 혹시 양재, 강남쪽에 추천할 만한 필라테스점 있으면 추천 부탁드리겠습니다.

답변 미리 감사합니다.