PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/12/06 10:49:50
Name 아케르나르
Subject [질문] 이틀 전에 좀 황당하게 다쳤?는데요... 이런 경우 겪어보신 적 있을실 지요.
수요일 아침에 샤워하고 나서 삼푸 얼마나 남았나 보려고 샴푸통 꼬다리를 몇 번 들었다 놨는데(1리터 들이인데 반 정도 남은 거 같았음) 갑자기 팔? 어깨? 근육이 아파오더라고요.
그러다 말겠지 싶었는데 이게 어깨랑 등까지 통증이 번져서 진통제 두 알 먹고 넘겼습니다. (움직일 때만 아픈 거 보면 그냥 근육통인것 같습니다.)
지금은 어제, 그제보단 좀 나아지긴 했지만 통증이 좀 있기는 합니다.
이런 경우나 비슷한 일을 겪어보신 분 혹시 계실까요? 뭐, 종이 들다가도 허리 디스크 터진다는 말을 들어보긴했지만 좀 황당해서요.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
하우두유두
24/12/06 11:01
수정 아이콘
자판기커피 뽑다 디스크 터진분 봤습니다;
인생잘모르겠
24/12/06 11:01
수정 아이콘
빨리 병원 가봐야죠. 보통 들어올리는게 힘들면 회전근개 손상이 많기는한데 어꺠는 진자 잘 안나아요.
아케르나르
24/12/06 12:20
수정 아이콘
넵.. 가봐야겠네요. 답변 감사합니다.
인생잘모르겠
24/12/06 11:02
수정 아이콘
이게 그러니깐 삼푸통 들다가 나 다쳣어. 이런 개념이 아니라 이미 갈떄까지 간게 그 동작하다 터진 개념으로 봐야죠. 저는 겨란말이 먹다가 이빨이 부러졋는걸요. 그게 이빨이 이미 썩어서 안에서 약해졋는데 우연히 계란말이를 씹다가 뿌개진거지 계란말이가 이빨을 부신게 아니죠.
아케르나르
24/12/06 12:18
수정 아이콘
그럴 수 있겠네요... 병원 한 번 가봐야겠습니다. 답변 감사합니다.
개념은?
24/12/06 11:05
수정 아이콘
어깨충돌증후군 증상이랑 비슷하시네요. 본인은 황당하실수 있는데 이게 생각보다 엄청 흔한 병입니다. 원래 그쪽 부위가 자신도 모르게 쪼금씩 찝하다가 격한동작(샴푸통을 들었다놨다)하다가 한번에 확 온게 아닌가 싶긴한데...
정확하게는 병원가서 체크한번 해보시는게 좋아보이긴합니다. 이게 수동으로할때, 능동으로 할때, 저항을 적용할때에 따라 통증양상이 어떻게 달라지는지 파악해야하는게 좋아서.. 알려주신것만으로는 아닌것 같긴한데 상황에 따라 슬랩이나 반카르트쪽일수도 있고요.

그리고 충돌증후군이 맞다면 개인적인 추천은 통증 잡으신다음엔 도수치료 한번 받아보시는것도 좋다고 생각합니다. 어깨쪽 리듬이 나빠졌을때 도수치료가 상당히 효과가 좋다고 생각해서요.
아케르나르
24/12/06 12:19
수정 아이콘
그럴지도 모릅니다. 오른쪽 팔을 위로 올렸다가 내릴 때 특정 위치에서 뚝뚝하는 느낌이 나서요.. 사실 이건 꽤 오래전부터 그랬던 건데 관심이 없었어서 몰랐네요. 답변 감사합니다.
24/12/06 11:31
수정 아이콘
저는 충격도 없었는데 갑자기 허리가 아파서 정형외과, 한의원 다녔었는데요. 모두 통증이 있는 허리에 직접적인 치료를 하시더라고요. 차도가 없어서 두군데를 번갈아 가면서 갔는데 결국 해결이 안되었습니다, 그러다가 통증 전문 한의사가 있다고 해서 방문했더니 통증이 있는 허리가 아니라 등쪽을 치료해주시더라고요. 도수치료, 침치료 받고 그날 나았습니다. 통증을 전문으로 치료하는 한의원 주변에 있으시면 방문해보세요.
24/12/06 11:35
수정 아이콘
몸은 20대때까지만 싱싱합니다.
정예인
24/12/06 11:36
수정 아이콘
동생이 기침하다 갈비뼈 금간적 있네요
심한 감기도 아니였고 그냥 기침 몇번하다 하하...
24/12/06 12:19
수정 아이콘
아침에 몸 덜 풀렸을때 다치기 쉬운거 같습니다. 조금 편해지셨다면 큰 문제는 아닐꺼 같고 그냥 푹 쉬셔요.
24/12/06 13:20
수정 아이콘
트리거일뿐 계속 쌓인게 터진거죠. 저도 팔통증과 함께 살고 있는데 계기랄 것도 기억 안나요
24/12/06 15:18
수정 아이콘
극상근 충돌인거 같은데요?
라운드숄더나 상완골 전방활주 증후군 있으면 그 부분이 잘 찝힙니다.
견갑 운동, 전거근 운동 많이 해주셔야 합니다.
아케르나르
24/12/06 16:14
수정 아이콘
오늘 재활의학과 의원 내원해서 X레이 찍었습니다. 석회는 없고, 근육이 뼈에 부딪혀서 붓거나 찢어지는 경우 같다고 하더군요. 초음파찍자고 하던데, 상태가 어제보다 좀 나아져서 다음주에 혹 악화되면 재방문하려고 합니다. 답변 주신분들 모두 감사드립니다.
24/12/06 17:10
수정 아이콘
기침하다가 디스크 터지는건 아주 흔한일입니다.
24/12/07 19:00
수정 아이콘
비슷한 환자 많이 봤습니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
178955 [질문] 요즘 출시된 고전적 JRPG 중에 최고는? [33] 설탕물6122 24/12/10 6122
178954 [질문] 국회 안건 국회의원 투표에 대해 [14] 오하이오4834 24/12/10 4834
178953 [질문] 연말 선물로 참신한 굿즈 같은 거 어디서 살 수 있나요? [4] bifrost4216 24/12/10 4216
178952 [질문] 대중교통 이용 시 어떤 할인카드가 좋을까요? [3] 황신강림3841 24/12/10 3841
178951 [질문] 다들 보험료 어느정도씩 나가세요..? [39] Restar4266 24/12/10 4266
178950 [질문] 스타렉스 주유문의 [2] Cherish3511 24/12/10 3511
178949 [질문] 인스파이어 아레나 구경을 가보고싶은데 주차는 어떻게 하는게 좋나요? [7] EnergyFlow3668 24/12/10 3668
178948 [질문] 제주 투어패스 써보신분 어떠신가요 [2] DogSound-_-*3061 24/12/10 3061
178947 [질문] 상대의 고소 이력을 알수 있나요? [2] 크산테4124 24/12/10 4124
178946 [질문] 한번씩 다리가 뜨거워지는 증상은 어느 병원을 가야 할까요? [6] 라붐솔빈4100 24/12/10 4100
178945 [질문] 내란죄 용의자의 술꾼 이미지는 [14] 시무룩4614 24/12/10 4614
178944 [질문] 개인사업장에서 쓰던 PC를 인수하실 분한테 넘길때 PC정리 [1] LG의심장박용택3723 24/12/10 3723
178943 [질문] 데스크탑 그래픽카드 업그레이드 질문 [10] I.O.I5129 24/12/09 5129
178942 [질문] 최근 kbs 영상 때깔이 좋아진거 같은데 특별한 이유가 있을까요? 바카스4343 24/12/09 4343
178941 [질문] 아버지 노안으로 인한 돋보기 안경 질문입니다. [5] 만년실골4400 24/12/09 4400
178940 [질문] 대전은 시위 어디서 하나요? [3] 깃털달린뱀4200 24/12/09 4200
178939 [질문] 아이패드 화면잠금은 대체 어떻게 끄는 건가요? [4] wook984751 24/12/09 4751
178938 [질문] 스타크래프트 브루드워 언어설정 [2] 길버그3131 24/12/09 3131
178937 [질문] 핸드폰번호 투넘버 서비스 관련 질문드립니다. [4] 3441 24/12/09 3441
178936 [질문] 10년이상 게임하신 분들 손목 괜찮으신가요 [24] 마술의 결백증명4116 24/12/09 4116
178935 [질문] 윤석열 대통령과 한동훈 대표는 언제, 무슨 일로 사이가 틀어졌나요? [13] Thenn4946 24/12/09 4946
178934 [질문] 그냥 고급지게만 보이는 키보드 [21] 카오루4594 24/12/09 4594
178933 [질문] 보일러 as기사님의 답변 이게 맞을까요? [14] 비볼4966 24/12/09 4966
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로