GAJUNG21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/10 23:05:01
Name Starscream
Subject [질문] 아이폰 피트니스 앱의 토탈 칼로리
애플 워치는 없고 아이폰만 쓰는 1인입니다.
언젠가부터 Fitness라는 앱이 생겨서 매일 얼마난 움직였는지 알려주더군요.
애플 워치가 있으면 녹색과 하늘색 링도 같이 표시되는거 같은데 전 없으니 빨간색 링밖에 안 보입니다.
오늘같은 경우
move
515/250kcal
TOTAL 2,190KCAL
Steps 14,867 Distance 9.53KM
라고 나오는데 이 토탈 칼로리는 어떻게 이해해야 되나요?
전 177에 78kg정도 되는지라 기초대사라고 하기에는 많고, 전체 대사라고 하기에는 적은거 같은데 역시 애플 워치가 없으면 이 수치는 별 참고가치가 없는가요?

마속 나무위키 문서 2.3. 가정의 패전 인용

"그런데 여기서 마속은 제갈량의 명령을 무시하고 길목에 세워야 할 방어진지를 산 꼭대기에 세우는, 전쟁사상 다시 없을 바보짓을 한다.
부장 왕평이 필사적으로 말렸지만 이마저도 무시해버린다."
24/04/10 23:13
수정 아이콘
기초대사량+9.53키로 움직이신 운동량입니다.
워치가 아무래도 좀 정확하긴한데, 폰을 계속 쭉 들고 계셨다면 큰 차이는 안날거에요
Starscream
24/04/10 23:23
수정 아이콘
하루 소비한 칼로리가 이 정도밖에 안되나요?
이것보다 훨씬 더 먹는거 같은데......
24/04/10 23:43
수정 아이콘
움직인 칼로리가 515로 잡혀있으니 기초대사량은 1,675로 잡혀있고, 23시까지 저 수치라고 봤을때 24시간으로 단순계산하면 1,750정도... 얼추 맞는거 같네요 흐흐 폰은 단순히 이동한 칼로리만 잡으니 실제로는 그거보다 더 많겠지요
Starscream
24/04/10 23:46
수정 아이콘
움직인데 쓴 칼로리외에 말하고 어쩌고 하는것도 있겠군요. 그럼 얼추 맞는거 같습니다.
점심에 먹은 세트가 벌써 한 1500은 되는거 같던데 저 수치면 체중이 점점 불어야 정상인데...라고 생각했습니다. 고맙습니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
175925 [질문] 6월16~7월8일까지 이탈리아3주 렌트카로 여행합니다. 모델Y 질문입니다 [8] 옥동이674 24/04/24 674
175924 [질문] 라오스여행은 며칠이 적당할까요 [3] 이사빠580 24/04/24 580
175923 [질문] 테일러 스위프트 이번 앨범 곡 평가가 어떤가요? [9] 모나크모나크720 24/04/24 720
175922 [질문] 김포공항 평일 오전 9시 주차 관련 질문입니다. [16] Klopp758 24/04/24 758
175921 [질문] 고양이가 혼자 된 뒤로 너무 웁니다 [3] 본좌1565 24/04/24 1565
175920 [질문] 복식 호흡으로 말하기 독학으로 배울 수 있을까요? [6] 짐바르도1037 24/04/24 1037
175919 [질문] 앱플 구동용 서브컴 구성입니다. [6] paranpi791 24/04/24 791
175918 [질문] 살은 안빠지면서 정제 탄수화물 줄이는 법 있을까요? [5] 휵스1338 24/04/24 1338
175917 [질문] "플레이타임" 어플 국가 인식이 이상한데 도움을 청합니다 아빠는외계인1184 24/04/23 1184
175916 [삭제예정] 거래처가 법정관리에 들어갔을 때 좋은 대처법은? [2] 삭제됨1491 24/04/23 1491
175915 [질문] KBO 제일 빠르게 다시 볼 수 있는 방법이 어떤걸까요? [4] 다이어트1315 24/04/23 1315
175914 [질문] 안드앱이 원래 권한요구가 많은가요? [11] 삼성시스템에어컨1576 24/04/23 1576
175913 [질문] 한국드라마 추천좀 해주세요 [28] 평온한 냐옹이1604 24/04/23 1604
175912 [질문] 미국의 의료복지는 어떤가요? [11] 스물다섯대째뺨1542 24/04/23 1542
175911 [질문] PC 견적 문의드립니다. [10] 이동파2169 24/04/23 2169
175910 [질문] 복약 저용량 여러 번 vs 고용량 한 번 뭐가 더 간에 부담이 될까요? [6] 공부안하고왜여기1595 24/04/23 1595
175909 [질문] 골프채 질문입니다 [23] vi20nq1238 24/04/23 1238
175908 [질문] 게이밍 UMPC 추천 부탁드립니다. [9] 구디구디1484 24/04/23 1484
175907 [질문] 남자가 여자 이름일때 좋은 점? [30] goldfish2302 24/04/23 2302
175906 [질문] 아이폰만 쓰는건 별로일까요? [15] 1등급 저지방 우유1451 24/04/23 1451
175905 [질문] 목 디스크 치유되신분 있나요? [10] 뵈미우스1137 24/04/23 1137
175904 [질문] 필라테스 + 요가 가격은 보통 어느정도 할까요? [3] 그때가언제라도1359 24/04/23 1359
175903 [질문] SF소설 추천을 받고 싶습니다! [25] 수금지화목토천해1163 24/04/23 1163
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로