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24/02/14 13:47
쿠팡에서 닭가슴살 검색하고 그때그때 맛있어보이는 걸 삽니다. 요즘은 양념이 있어도 다 120칼로리 내외로 양을 조절해서, 그냥 하나씩 까먹기 좋더라구요.
개인적으로는 어떤 브랜드든지 데리야끼맛은 실패가 없었습니다. 양념이 연할수록 묘하게 비리더라구요.
24/02/14 16:09
프로틴 한 스쿱먹고 30분 후에 식사를 하는 거꾸로 식사법을 하는데 혈당조절에 도움을 주고 밥먹는 거도 줄게 되더라고요. 닭기슴살은 도전했다가 자주 실패하게 되네요ㅜㅜ
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