PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/09/27 13:36:57
Name 파이억
Subject [질문] 푸쉬업 빡센거 같네요.
푸쉬업 pt 시작하고 하고있는데, 가슴 닿일정도로 하면 다시 올리기 힘드네요. 힘 많을때 8개까지는 하겠는데요.

너무 힘드네요. 1분에 50개 하는사람은 괴물인거 같네요. 깔짝깔짝 하면 꼼수부려서 많이 할수 있는데, 정직하게 많이 내리면 힘들어요.ㅠㅠ

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
지금이대로
23/09/27 13:47
수정 아이콘
꾸준히 하시면 다 늘어요
평온한 냐옹이
23/09/27 14:15
수정 아이콘
끄냥 충분하게 쉬고 꾸준하게만 하시면 한달후에 50개 하시면서 이글 보고 웃으실걸요
푸쉬업은 생각보다 금방 늘어요.
23/09/27 15:20
수정 아이콘
푸쉬업도 속도에 영향을 많이받아서
정자세 천천히 50개 난이도 높을걸요..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
172899 [질문] 요즘 일마다 너무 안풀리는데 심리적으로 도움이 될만한게 있을까요? [21] Scene9376 23/10/03 9376
172898 [질문] 전자렌지에서 돌아가는 유리접시가 깨졌습니다 대용품 없을까요? [8] Scene9691 23/10/03 9691
172897 [질문] '회의가 10분 일찍 시작되었다'를 영어로 쓸 때 'early'를 써야 하는지요..? [6] nexon8768 23/10/03 8768
172896 [질문] Word에 동영상을 넣는 방법? [3] raztuns7611 23/10/03 7611
172895 [질문] 이어팟 으로 디코나 롤 음성채팅이 가능할까요? [1] seotaiji7851 23/10/03 7851
172893 [질문] 바밀로 키보드 caps lock키와 CTRL키가 바뀌었네요 [2] 테돌이14362 23/10/03 14362
172892 [삭제예정] 어떻게 해야될지를 모르겠네요 [2] 삭제됨7767 23/10/03 7767
172891 [질문] 일본에서 아이폰 15 구매하는게 좋을까요? [6] 간옹손건미축7945 23/10/03 7945
172890 [질문] 스도쿠 전문가분 모십니다 [12] backtoback9440 23/10/02 9440
172889 [질문] 새로 데스크탑을 하나 맞추려고 합니다. [13] 스덕선생10411 23/10/02 10411
172888 [질문] '유학자, 사대부는 한글을 반대하지 않았다'라는 유튜브 영상 관련 [4] 자가타이칸9337 23/10/02 9337
172887 [질문] 오래된 책을 어떻게 정리하시나요? [10] 개그니9098 23/10/02 9098
172886 [질문] 사무용 데스크탑을 대신할 노트북을 찾습니다. [2] 모나크모나크9785 23/10/02 9785
172885 [질문] 흰셔츠는 세탁 얼마 주기로 하나요? [3] 대출 30년7712 23/10/02 7712
172884 [삭제예정] 이거 제가 진상인가요? [17] 삭제됨8764 23/10/02 8764
172883 [질문] 사이버펑크 게임 후기들이 궁금해요. [9] 원장8512 23/10/02 8512
172882 [질문] 현재 지마켓 마이 스마일페이 결제 안 되나요? [12] Love.of.Tears.8520 23/10/02 8520
172879 [질문] 살짝 철이 지난 질문이지만 M2 맥북에어 ssd [7] 휵스8840 23/10/02 8840
172878 [질문] 기본 컴퓨터 견적 질문입니다 [2] 회전목마9297 23/10/02 9297
172877 [질문] 치아 사이 틈을 메울 방법이 있나요? [6] 니체7692 23/10/02 7692
172876 [질문] 파주 콩치노콘크리트 [2] 어센틱8069 23/10/02 8069
172875 [질문] 플스5 고수분들 온라인모드 [4] 천사8608 23/10/02 8608
172874 [질문] 랑그릿사 모바일 질문입니다. [3] 속보6846 23/10/02 6846
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로