:: 게시판

:: 이전 게시판

- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2023/09/27 13:36:57
Name	파이억
Subject	[질문] 푸쉬업 빡센거 같네요.
https://pgr21.net/qna/172830 삭게로! 푸쉬업 pt 시작하고 하고있는데, 가슴 닿일정도로 하면 다시 올리기 힘드네요. 힘 많을때 8개까지는 하겠는데요. 너무 힘드네요. 1분에 50개 하는사람은 괴물인거 같네요. 깔짝깔짝 하면 꼼수부려서 많이 할수 있는데, 정직하게 많이 내리면 힘들어요.ㅠㅠ

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

지금이대로

해시 아이콘

23/09/27 13:47

꾸준히 하시면 다 늘어요

평온한 냐옹이

해시 아이콘

23/09/27 14:15

끄냥 충분하게 쉬고 꾸준하게만 하시면 한달후에 50개 하시면서 이글 보고 웃으실걸요
푸쉬업은 생각보다 금방 늘어요.

로크

해시 아이콘

23/09/27 15:20

푸쉬업도 속도에 영향을 많이받아서
정자세 천천히 50개 난이도 높을걸요..

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
172895	[질문] 이어팟 으로 디코나 롤 음성채팅이 가능할까요? [1]	seotaiji7844	23/10/03	7844
172893	[질문] 바밀로 키보드 caps lock키와 CTRL키가 바뀌었네요 [2]	테돌이14343	23/10/03	14343
172892	[삭제예정] 어떻게 해야될지를 모르겠네요 [2]	삭제됨7758	23/10/03	7758
172891	[질문] 일본에서 아이폰 15 구매하는게 좋을까요? [6]	간옹손건미축7938	23/10/03	7938
172890	[질문] 스도쿠 전문가분 모십니다 [12]	backtoback9435	23/10/02	9435
172889	[질문] 새로 데스크탑을 하나 맞추려고 합니다. [13]	스덕선생10403	23/10/02	10403
172888	[질문] '유학자, 사대부는 한글을 반대하지 않았다'라는 유튜브 영상 관련 [4]	자가타이칸9332	23/10/02	9332
172887	[질문] 오래된 책을 어떻게 정리하시나요? [10]	개그니9088	23/10/02	9088
172886	[질문] 사무용 데스크탑을 대신할 노트북을 찾습니다. [2]	모나크모나크9781	23/10/02	9781
172885	[질문] 흰셔츠는 세탁 얼마 주기로 하나요? [3]	대출 30년7705	23/10/02	7705
172884	[삭제예정] 이거 제가 진상인가요? [17]	삭제됨8756	23/10/02	8756
172883	[질문] 사이버펑크 게임 후기들이 궁금해요. [9]	원장8511	23/10/02	8511
172882	[질문] 현재 지마켓 마이 스마일페이 결제 안 되나요? [12]	Love.of.Tears.8515	23/10/02	8515
172879	[질문] 살짝 철이 지난 질문이지만 M2 맥북에어 ssd [7]	휵스8835	23/10/02	8835
172878	[질문] 기본 컴퓨터 견적 질문입니다 [2]	회전목마9294	23/10/02	9294
172877	[질문] 치아 사이 틈을 메울 방법이 있나요? [6]	니체7686	23/10/02	7686
172876	[질문] 파주 콩치노콘크리트 [2]	어센틱8058	23/10/02	8058
172875	[질문] 플스5 고수분들 온라인모드 [4]	천사8598	23/10/02	8598
172874	[질문] 랑그릿사 모바일 질문입니다. [3]	속보6839	23/10/02	6839
172873	[질문] 일정관리 질문의 탈을 쓴 앱/폰/탭/노트북 질문(스압) [6]	일신10043	23/10/02	10043
172872	[질문] 자동 원두커피 머신 [11]	적막9646	23/10/02	9646
172871	[질문] 친절한 네비게이션을 찾습니다. [6]	버드맨7548	23/10/02	7548
172870	[질문] Temu 라는 사이트에서 물건 구매하면 제대로 오나요? [2]	wersdfhr8972	23/10/01	8972

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용