PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/09/27 13:36:57
Name 파이억
Subject [질문] 푸쉬업 빡센거 같네요.
푸쉬업 pt 시작하고 하고있는데, 가슴 닿일정도로 하면 다시 올리기 힘드네요. 힘 많을때 8개까지는 하겠는데요.

너무 힘드네요. 1분에 50개 하는사람은 괴물인거 같네요. 깔짝깔짝 하면 꼼수부려서 많이 할수 있는데, 정직하게 많이 내리면 힘들어요.ㅠㅠ

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
지금이대로
23/09/27 13:47
수정 아이콘
꾸준히 하시면 다 늘어요
평온한 냐옹이
23/09/27 14:15
수정 아이콘
끄냥 충분하게 쉬고 꾸준하게만 하시면 한달후에 50개 하시면서 이글 보고 웃으실걸요
푸쉬업은 생각보다 금방 늘어요.
23/09/27 15:20
수정 아이콘
푸쉬업도 속도에 영향을 많이받아서
정자세 천천히 50개 난이도 높을걸요..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
172882 [질문] 현재 지마켓 마이 스마일페이 결제 안 되나요? [12] Love.of.Tears.8490 23/10/02 8490
172879 [질문] 살짝 철이 지난 질문이지만 M2 맥북에어 ssd [7] 휵스8820 23/10/02 8820
172878 [질문] 기본 컴퓨터 견적 질문입니다 [2] 회전목마9269 23/10/02 9269
172877 [질문] 치아 사이 틈을 메울 방법이 있나요? [6] 니체7667 23/10/02 7667
172876 [질문] 파주 콩치노콘크리트 [2] 어센틱8036 23/10/02 8036
172875 [질문] 플스5 고수분들 온라인모드 [4] 천사8582 23/10/02 8582
172874 [질문] 랑그릿사 모바일 질문입니다. [3] 속보6818 23/10/02 6818
172873 [질문] 일정관리 질문의 탈을 쓴 앱/폰/탭/노트북 질문(스압) [6] 일신10027 23/10/02 10027
172872 [질문] 자동 원두커피 머신 [11] 적막9629 23/10/02 9629
172871 [질문] 친절한 네비게이션을 찾습니다. [6] 버드맨7529 23/10/02 7529
172870 [질문] Temu 라는 사이트에서 물건 구매하면 제대로 오나요? [2] wersdfhr8949 23/10/01 8949
172868 [질문] 나는 솔로 연애세포 깨우는 기수 추천부탁드립니다 [11] 뜨거운눈물9322 23/10/01 9322
172866 [질문] 일본 입국 시 준비사항? [12] 그말싫9690 23/10/01 9690
172865 [질문] 휴대용 유모차 추천 받습니다. [25] Alcohol bear7187 23/09/30 7187
172864 [질문] 달수네라이브 처럼 방을 꾸미고 싶습니다. [5] 선플러8143 23/09/30 8143
172863 [질문] 일본 걸그룹 퍼퓸 노래 추천부탁드립니다 [12] 문별7922 23/09/30 7922
172862 [질문] 이지투디제이 라디오 믹스 실력을 조금이라도 늘리고 싶습니다. [8] 애플댄스6984 23/09/30 6984
172861 [질문] 스타2 협동전 [4] DreamReaver7586 23/09/30 7586
172860 [질문] 집 리모델링 인테리어 공사 견적이 어느정도 될까요? [10] GogoGo7490 23/09/30 7490
172859 [질문] 여행용 백팩은 몇L 이상이 좋을까요? [5] beloved7423 23/09/30 7423
172858 [질문] 게임 질문입니다. [3] 닉넴길이제한8자8763 23/09/30 8763
172857 [질문] 하와이 파리 여행 경비 어느 쪽이 더 많이 드나요? [10] 후루꾸8494 23/09/30 8494
172856 [질문] 서울대 출장 시 비지니스 호텔 추천 부탁드립니다. [6] 대보름8275 23/09/30 8275
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로