:: 게시판

:: 이전 게시판

- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2021/02/12 19:00:07
Name	늘하
Subject	[질문] 추천 하시는 운동 앱
https://pgr21.net/qna/152828 삭게로! 173에 68kg 인 그냥 평범? 한 남자입니다. 한 달 전부터 헬스 신청해서 다니고 있는데, 친구가 자세 같은 건 알려줘서 어찌어찌 하고 있는데 훈련 루틴이나 운동 계획을 어떻게 짜야 하는지 잘 모르겠어요... 혹시 추천하시는 운동 앱 있으신가요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

맹물

해시 아이콘

21/02/12 21:35

앱보다 그냥 헬스유투브 검색

FLUXUX

해시 아이콘

21/02/15 13:38

한 두달은 피티받는거 추천드려요. 유튜브나 앱으로 보고 해도 이게 긴가민가 싶기 때문에 자세를 정확히 할 줄 아는게 길게 운동한다고 봤을 때 더 좋습니다. 물론 트레이너가 어중이떠중이가 아니어야 하지만요.

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
152859	[질문] [엑셀] 추가 질문 있습니다. [3]	연애잘합니다5818	21/02/14	5818
152858	[질문] 덕질하기 좋은(?) 여배선수 추천 부탁드려봅니다. [14]	엔지니어6535	21/02/14	6535
152857	[질문] 아답터 호환 가능한지 질문드립니다. [2]	Phwary4602	21/02/14	4602
152856	[삭제예정] 미국주식 TQQQ/TMF 리밸런싱은 장미빛인가요? [51]	삭제됨10280	21/02/14	10280
152855	[질문] 정장 브랜드 추천 부탁 드립니다. [3]	삭제됨6658	21/02/14	6658
152854	[질문] 의자 밑판 청소 뭐로 하는 게 좋은가요?	네오크로우5767	21/02/14	5767
152853	[질문] 예능 여자축구를 보다가 최진철과 김태영의 현역 수비력에 대해서 궁금해서 질문드립니다. [3]	바카스6243	21/02/13	6243
152852	[질문] 학술지 논문 관련 외국메일 다 피싱인가요?? [8]	CEO6494	21/02/13	6494
152851	[질문] 하지정맥류가 있는 사람이 할만한 운동 있을까요? [10]	안경5370	21/02/13	5370
152850	[질문] [LOL]가렌으로 퀸 라인전 어떻게 상대하나요? [10]	톰가죽침대11096	21/02/13	11096
152849	[질문] 책상 스탠드 추천 부탁드려봅니다 [1]	계속이끌기5191	21/02/13	5191
152848	[질문] 혹시 웨일 브라우저 쓰시는 분 중에 자주방문한 사이트 주소 편집하는법 아는분 계신가요?	와일드볼트5005	21/02/13	5005
152847	[질문] 운동 선택 고민입니다. 헬스, 크로스핏, 클라이밍 [13]	쉬군8352	21/02/13	8352
152846	[질문] 혹시 확장자 pccsjnv 이런거 아시는분 계시나요? [9]	메펠마차박손7311	21/02/13	7311
152845	[질문] 컴퓨터 부품 업그레이드 질문입니다 [26]	엶6416	21/02/13	6416
152844	[삭제예정] 부린이 질문.. 저의 경우는 무주택 혜택을 받을 수 없을까요? [1]	삭제됨4440	21/02/13	4440
152843	[질문] SSD에 관해 질문 몇개 드립니다! [6]	유머게시판4240	21/02/13	4240
152842	[질문] 게시판에 추천 기능 있는 글 없는 글 차이가 뭔가요? [1]	안경4092	21/02/13	4092
152841	[질문] 꿈의 내용이 진짜인 것처럼 기억되는 경우가 있으신가요? [6]	Hyun.6073	21/02/13	6073
152840	[질문] 부린이 좀.. 도와주세요..(보금자리론 대출 관련) [7]	클레멘티아5388	21/02/13	5388
152839	[질문] 플스 게임 추천해주세요. [13]	aDayInTheLife7209	21/02/13	7209
152838	[질문] M.2 SSD 추가 설치 질문입니다 [4]	악포5805	21/02/13	5805
152837	[질문] CPU 쿨러 추천 부탁드립니다. [9]	날씬해질아빠곰7637	21/02/13	7637

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용