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Date 2021/01/08 14:29:06
Name 레너블
Subject [질문] 라섹한 후로 눈이 금방 피로해져요. 좋은 건강식품,약 있나요?
라섹한지 3년 조금 넘은거같은데요.

눈이 너무 금방 피로해지네요.
저녁 7시 8시만 되면 너무 피곤해요 ㅠㅠ

눈 피로에 좋은 약이나 건강식품 없을까요??

유일하게 들어본게 루테인이란 제품인데 요게 제일 괜찮을까요?
답변 부탁드립니당..

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플라타너스
21/01/08 15:06
수정 아이콘
저도 비슷하게 3년전 쯤 라식하고 비슷한 증상 겪고 있습니다. 피곤하면 시력이 떨어지는 느낌이 팍팍 온다고 해야 하나.. 몇달 전부터 루테인 챙겨먹어보고 있는데, 이게 그냥 비타민 들어간 건강 보조제 수준이다보니 딱히 효과는 못느끼겠네요;; 뻔한 말이지만 건조하면 온찜질 해주고, 가급적 화면 오래 안들여다보려고 노력하고.. 이게 답 같습니다. 수술한 병원 진료받으러 가서 말 해도 똑같은 말만 해주네요 ㅠ_ㅜ 안압이나 시력은 정상으로 나오다보니..
21/01/08 15:24
수정 아이콘
루테인이 눈피로에 효과가 그닥 없다고 알고 있어요

다이소에서 전자레인지에 돌려쓰는 눈찜질팩(2000원 짜리)
눈 위아래로 하는 스트레칭(https://youtu.be/0jAgK9Fa19M)

영양제는 눈피로에는 루테인보다 아스타잔틴 4mg - 12mg(쿠팡 가입되어 있으면 아스타잔틴 4mg 추천드려요)
오메가3도 효과가 있다고 하는데 개인적으로는 아스타잔틴이 더 효과 있는가 같아요
여우별
21/01/08 16:35
수정 아이콘
그렇군요.. 덕분에 의외의 정보와 함께 새로운 정보도 알고 갑니다~ :)
21/01/08 15:48
수정 아이콘
전 안경점에서 시력검사 하고 안경 맞췄습니다. 난시가 조금 생겨있었네요.
수술 후 안경 다시 쓰려니 속이 쓰리지만 훨씬 편하고 좋네요.
21/01/08 16:16
수정 아이콘
저도 라섹했는데 비슷한 증상이 있어서 안과가도 별 문제 없다고 하더라고요. 그냥 눈 피곤할때마다 핫팩 데워서 눈에 대고 5~10분정도 누워있고 합니다. 어느정도는 도움이 되는 거 같기도 합니다만 의학적 근거는 없습니다
21/01/08 17:51
수정 아이콘
아는 안과 샘께서는 루테인 보다는 차라리 오메가3가 낫다고 하더라구요 크크
박수연
21/01/08 17:55
수정 아이콘
아스타잔틴 추천합니다
원추각막 수술 후 이걸로 도움 많이 받았어용
21/01/08 20:26
수정 아이콘
아이케어 추천합니다. 저는 많은 도움받앗어요
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