PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2020/12/20 14:37:16
Name 미생
Subject [질문] 집에서 사용할 수 있는 하체운동기구있을까요?
안녕하세요
달리기를 올 여름부터 열심히 시작했는데 추워지니 쉽지않네요 ㅠㅠ
런닝머신을 살까했으나 아무래도 층간소음 문제로 좀 주저하게되고
친구집에있는 사이클 타봤는데 저가라 그런가 실제 자전거 타는 느낌이 아니라 페달 돌리는 느낌만 나더군요.

혹시 소음 많이안나는 집에서 할 수 있는 하체운동기구가 있을까요?
사이클도 좀 비싼거는 자전거 타는 느낌나는지도 궁금합니다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
20/12/20 14:56
수정 아이콘
케틀벨입니다. 16키로부터 시작입니다.
LnRP_GuarDian
20/12/20 21:43
수정 아이콘
운동 초보시라면 스콰트 런지 카프레이즈 브릿지 사이드레그레이즈 등의 맨몸운동으로 적응하시는걸 추천 드립니다.
굳이 기구가 없어도 집에서 충분히 할 수 있습니다.
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
151345 [질문] 삼국지 14 질문드립니다 [7] GoodLuck7086 20/12/21 7086
151344 [질문] 30대 직장인 보험 가입 한 번 봐주세요. [1] 기록가7086 20/12/21 7086
151343 [질문] 전기, 컴 알못인데요. 질문 있어요 [15] 까우까우으르렁8044 20/12/21 8044
151342 [질문] 학원에서 온라인 수업으로 사용할 웹캠 추천 부탁드립니다. [3] 플래쉬6492 20/12/21 6492
151341 [질문] 무제한 클라우드 [6] Part.37816 20/12/21 7816
151340 [삭제예정] 도수치료 실비보험 질문입니다. [6] AW6991 20/12/21 6991
151339 [질문] 윈10유저인데 익플이 설치되지않습니디. [12] 인생의진리치맥6245 20/12/21 6245
151338 [질문] PC 스피커에서 뚝뚝 소리가 납니다. [2] 메디락스10004 20/12/21 10004
151337 [질문] 게임 추천 부탁드립니다! [26] 휘군7358 20/12/21 7358
151336 [질문] 완전 FPS 초보 여성분 한테 오버워치 케릭 추천한다면? [48] 신류진8579 20/12/21 8579
151335 [질문] 오피스텔 주택수 포함 관련 질문입니다 [5] 드라카6339 20/12/21 6339
151334 [질문] 심전도 센서 - 애플워치나 갤럭시워치나 차이는 없을까요? [4] 다시마두장7059 20/12/21 7059
151333 [질문] 모니터가 점점 어두워집니다. [6] Neo5619 20/12/21 5619
151332 [질문] 9평 오피스텔 청약 질문 [7] 호아킨7230 20/12/21 7230
151331 [질문] 코스트코 샴페인 추천 [8] BestOfBest6989 20/12/21 6989
151330 [질문] 솔타시도 시즌오프하면 세일 들어가나요? [7] 기술적트레이더7009 20/12/21 7009
151329 [질문] 국내소설 구절 찾고 있습니다. [3] 이현욱바보5741 20/12/21 5741
151328 [질문] 영상편집 및 포스터 제작 질문입니다. [5] 마제스티7304 20/12/21 7304
151327 [질문] 허벅지 근육을 강화하는 홈트레이닝 맨몸운동은 어떤게있을까요? [6] Gunners6478 20/12/21 6478
151326 [삭제예정] 부동산 매입 관련 고견을 부탁드립니다 [24] 삭제됨7681 20/12/21 7681
151325 [질문] 1월1일 동해 가서 일출 볼까 생각 중인데요. [12] 더치커피7518 20/12/21 7518
151324 [질문] 여러분들은 크리스마스에 뭐하시나요? [27] 조현경6663 20/12/20 6663
151323 [질문] 사극에서 특정 인물들이 그 당시 역사와 다르게 조기에 퇴장하는 경우가 있는데요... [4] 잘가라장동건7411 20/12/20 7411
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로