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Date 2020/08/11 08:18:02
Name s-toss
Subject [질문] 탄수화물 억제제 먹어도 안전한가요?
결혼을 한 달 앞두고 있습니다.
결혼 후 바로 임신을 시도할 계획이고요.

근데 여친이 다이어트 목적으로 탄수화물 억제제를 먹고 싶어 합니다.
저는 멸치 체형이라 이런 쪽에 문외한입니다. 탄수화물 억제제 같은 약을 보면 저는 그저 TV에 나오는 부작용 사례 같은 게 연상돼서 꺼려지네요.

이런 거 먹어도 몸에 괜찮은 건가요? 특히 임신을 앞두고 있는데 괜찮을까요?
괜찮다면 추천해 주실 만한 제품이 있나요?
아니면 주의사항이라도요. 무슨무슨 성분이 있는 건 피하라든지..
혹시 아시는 분들 있으면 조언 부탁드립니다.

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허저비
20/08/11 09:01
수정 아이콘
그런 류의 다이어트 제품은 가르시니아 성분이 제일 대표적인데 가르시니아 부작용 으로 검색하면 다양한 부작용을 확인하실 수 있습니다
임산부는 먹지 말라는데 아직 임신 하시지도 않았는데 미리 걱정할 것 까지는 없어 보이고 만약 임신이 되시면 그 후에 끊으면 되지 않을까 싶긴 하네요. 설마 임신하시고도 다이어트 계속 하시지는 않지 않을까요...

가장 많이들 겪으시는게 속이 메스껍고 울렁거린다는 부작용이 있죠. 경험을 말씀드려 보면, 저는 성인 남성인데 개인적으로 먹어봤을때 부작용은 겪어본 바 없긴 합니다. 반대로, 다이어트 효과도 느껴본 바 없네요(...) 만약 먹을거 다 먹으면서 운동은 하기 싫은데 다이어트 효과를 보고 싶어서 선택하신다면 큰 효과는 없으실거예요. 이것도 먹으면서 운동도 열심히 하고, 식습관도 극단적이지는 않아도 적절하게 조절한다면 살은 빠지겠죠. 근데 그러면 굳이 이 약 안먹어도 아마...크크크

다양한 제품들이 있는데 특히 연예인들 내세워서 광고하는 제품들은 몇달치 이하로는 팔지도 않아요. 몇번 먹어보고 별거 아니다 싶거나 혹은 부작용 때문에 중고장터에 내놓는 사람들이 은근히 있습니다. 덜컥 몇달치 구입하지 마시고 일단 중고장터에서 구하거나 혹은 가르시니아 성분 알약 캡슐 저렴하게 팔고 있으니까 굳이 하고 싶다면 이런식으로 구입해서 몇번 먹고 상태를 보는게 어떨까 싶네요
매일매일
20/08/11 09:08
수정 아이콘
대부분 광고하며 파는 기능성 식품들은 효과도, 위해도 없는 경우가 많아서 먹는 의미가 없을 확률이 제일 높습니다.
임신을 앞두고 있으시다면, 혹시 금방 임신됐을 경우 보통 임신 초기가 약물류의 영향이 제일 클수 있어서 혹시 모르니 복용 안 하시는게 제일 안전하긴 합니다
먹는다고 살빠지는 기분은 들겠지만 차라리 그 돈으로 샐러드 배달같은거 시켜서 먹는거라도 편하게 조절하는게 훨씬 낫습니다 ..
20/08/11 10:46
수정 아이콘
본식 끝나면 안드실 확률이 높으니 큰 걱정은 안하셔도 될듯요
어짜피 위약품도 아니고 건강보조식품이라 효과도, 부작용도 크지 않습니다
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