PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2020/04/03 09:52:03
Name 똥꾼
Subject [질문] 혹시 제 상황에서 살만 빼면 촛농처럼 될까요?


170cm / 73kg 이고 배가 많이 나와 있습니다.
인바디 쟀을 때 복부비만으로 나왔고요.

5월초까지 기필코 65kg까지 줄이고 배를 없애야 해서
굶고 고구마 + 두부만 먹으면서 버티고 있는데
지금처럼 식단 유지하고 운동이 병행되지 않으면
흔히 말하는 촛농처럼 되나요? 뱃살은 전혀 안 빠지고?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
호아킨
20/04/03 09:59
수정 아이콘
제 경험상 뱃살이 제일 먼저 많이 빠지긴 했습니다. 제일 먼저 많이 찌는 부위라.. 그리고 운동은 가볍게라도 하는거 추천해요
20/04/03 10:10
수정 아이콘
네, 걷기와 계단 운동이라도 병행하겠습니다. 감사합니다
페로몬아돌
20/04/03 10:02
수정 아이콘
고구마 + 두부만 먹고 빼면 근육부터 지방 다 빠지는데 뱃살도 당연히 빠지죠.
뱃살이 문제가 아니라 얼굴 살 까지 다 빠져서 배를 없애고, 본인 얼굴이 다운그레이드 되는 등가교환을 보게 될겁니다.
애초에 운동을 업으로 하는 사람 아니면 고구마 + 두부 식단을 한달 유지 할수는 없어서 큰 걱정은 안 합니디만..
20/04/03 10:10
수정 아이콘
그런가요. 얼굴도 촛농처럼 될 수도 있겠군요
밑에 분 말처럼 닭가슴살을 먹어야겠네요
This-Plus
20/04/03 10:03
수정 아이콘
이건 사람마다 달라서...
콩사탕
20/04/03 10:05
수정 아이콘
수분보충 잘 해주면 안 됩니다. 그리고 두부보다 닭가슴살 드세요.
20/04/03 10:10
수정 아이콘
넵넵
스토리북
20/04/03 10:13
수정 아이콘
(수정됨) 저는 bmi 보통-비만 사이로 20kg 씩 쪘다 빠졌다 하는데 멀쩡합니다. (좋은 건 아니지만;)
늘어진 살은 피부특성을 많이 타요. 일단 피부가 두꺼운지 얇은지 확인해 보세요.
피부과 의사가 알려준 방법 중에 하나는, 보통 코끝이 둥그스름하면 피부가 두꺼운 거고, 날카로우면 얇은 거라고 하시더군요.
20/04/03 10:19
수정 아이콘
저는 두껍네요
스토리북
20/04/03 10:24
수정 아이콘
그렇군요. 그리고 무엇보다 8kg 정도 가지고 늘어졌다는 사람 아직 본 적이 없습니다.
물론 제가 전문가가 아니라 엄청 신뢰성이 부족하긴 하지만.... 괜찮지 않을까요?
자택서숨쉰채발견
20/04/03 21:19
수정 아이콘
아닙니다 뱃살도 왕창 빠집니다
제가 딱 80->현재 66으로 감량했고 뱃살 엄청 빠졌습니다
운동 안하구요
믿으세요
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
143857 [질문] 3ds에 들어가는 메모리 카드가 micro sd 인가요? [4] 봄바람은살랑살랑5995 20/04/07 5995
143856 [질문] 으뜸50안경 쓸만할까요? [11] phoe菲5213 20/04/07 5213
143855 [질문] 광고정보센터의 예전광고 영상은 못보는건가요? [4] 카서스3393 20/04/07 3393
143854 [질문] 새끼발가락 굳은살/통증, 소건막류? 질문입니다. [5] BISANG3887 20/04/07 3887
143853 [질문] 스마트워치 추천 부탁드립니다. [9] 라디오스타4442 20/04/07 4442
143852 [질문] 치아가 아픈데 X-ray찍어도 아무것도 안나옵니다. [12] 과객A4619 20/04/07 4619
143851 [질문] 와우 질문드려요 [9] 구동매4520 20/04/07 4520
143850 [질문] [코로나 관련] 일반적으로 병을 빠른 시기에 또 걸리는 경우가 흔한가요? [4] 랜슬롯4133 20/04/07 4133
143849 [질문] 혹시 포켓몬 좀 빌려줄 수 있으신 분 계실까요 [12] 及時雨5008 20/04/07 5008
143848 [질문] 세련된 색상 질문입니다 [5] 드문3640 20/04/07 3640
143846 [질문] 증권사 리포트는 무료로 제공되는 것 보아도 괜찮을까요...? [6] nexon5026 20/04/07 5026
143845 [질문] 와콤류 타블렛 저가형 추천 받습니다.... [5] Aimyon3883 20/04/06 3883
143844 [질문] 혹시 동호회 단체 보험 관련 잘 아시는분 계실까요? 타키쿤4159 20/04/06 4159
143843 [질문] 노트북 메뉴얼상 ssd 용량 512gb까지가 권장인데 1tb로 교체하면 문제가 생길까요? [4] 토토누4939 20/04/06 4939
143842 [질문] 왜 제 1금융권은 고금리 대출을 안하나요? [6] CapitalismHO5066 20/04/06 5066
143841 [질문] 컴퓨터 견적을 뽑아보려고 합니다. [7] 명군5857 20/04/06 5857
143840 [삭제예정] 암 진단 보험금 관련하여 손해배상 전문업체에서 지급사유를 조사하러 온다고 합니다. [3] 삭제됨4523 20/04/06 4523
143839 [삭제예정] 미궁 선물 a8 답이 너무 궁금합니다.. [5] InYourHeart11005 20/04/06 11005
143838 [질문] 입국자 자가격리 정확히 어떻게 하나요? [7] 비둘기야 먹쟛6152 20/04/06 6152
143837 [질문] 저의 과실로 인한 자차 처리 문의드립니다. [2] 언제나맑게삼5116 20/04/06 5116
143836 [질문] 미드, 영드 추천 해주세요 [12] FreeSeason6017 20/04/06 6017
143835 [질문] 은행 아파트 담보대출 질문입니다. [5] 희원토끼4263 20/04/06 4263
143834 [질문] 일본인들은 한국의 코로나19 통계를 신뢰하나요? [1] 박수갈채5171 20/04/06 5171
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기
회원정보 보기
닫기