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19/08/11 11:43
통상적으로는 위엣분이 말씀하신 일주일에 1~2파운드로 잡고 있습니다. 하루에 500키로칼로리씩 덜 먹으면 일주일에 1파운드, 1000키로칼로리씩 덜 먹으면 2파운드 빠진다. 라고 합니다.
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