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Date 2019/08/10 12:01:46
Name 애기찌와
Subject [질문] 파워에이드나 게토레이는 몸에 괜찮은건가요??
평소에 물은 식사나 뭔가와 같이 마실 때 아니면 비리다고 해야하나 맛이 없다고 해야하나..해서 즐겨 마시지 않는데요.

포카리스웨트를 잘 마시긴했는데 불매운동도 있고해서 파워에이드나 게토레이를 좀 눈여겨보고있는데, 뭔가 색이 파랗고 노랗고해서 자주 많이 마시면 몸에 안좋을것만 같은데 물 대용으로 자주 마셔도 괜찮을까요??

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19/08/10 12:06
수정 아이콘
물 종류를 바꿔보시던가 보리차로 드시는게 어떠실지
애기찌와
19/08/10 12:10
수정 아이콘
물은 그냥 냉수, 생수등은 다 그렇더라구요 ㅠㅠ 보리차는 끓이는게 귀찮다보니까는..ㅠㅠ
문앞의늑대
19/08/10 12:06
수정 아이콘
물대용으로 마시면 안좋아요. 나트륨도 들어있어서 땀흘린후에는 괜찮은데 평상시에 마시면 몸에 안좋은 쪽이라고 봐야죠
애기찌와
19/08/10 12:11
수정 아이콘
아 그렇군요 ㅠㅠㅠㅠ 흑..
정지연
19/08/10 12:08
수정 아이콘
색소가 몸에 나쁜지는 모르겠고 일단 당이 꽤 들어있습니다.. 그 당 때문에 물을 많이 마시게 할 수 있어서 운동후에 마시기엔 좋지만 그게 역으로 칼로리 과잉시대를 사는 사람이 일상용으로 마시긴 좀 그렇죠..
애기찌와
19/08/10 12:13
수정 아이콘
헛 당이 많이 들어있다니..ㅠㅠㅠㅠㅠ
19/08/10 12:16
수정 아이콘
전에 어떤 대체품 리스트 짤에서 봤는데 이온더핏이 대체품으로 있었어요
애기찌와
19/08/10 13:44
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이온더핏!! 추천 감사드립니다. 한번 찾아봐야겠네요!!
스푸키바나나
19/08/10 12:20
수정 아이콘
물이 좀 심심하시면 탄산수도 한번 드셔보세요.
애기찌와
19/08/10 13:45
수정 아이콘
입맛이 콜라, 사이다에 길들여졌는지 애매한 탄산수는 텁텁함에 쉬이 손이 가질 않더라구요 ㅠㅠ
진짜 막입인데 물은 왜 안그런건지 ㅠㅠ
Lord Be Goja
19/08/10 12:27
수정 아이콘
콜라절반정도 칼로리인데(주로 당) 더 많이 마실수 있기 때문에 살찌기 쉬워요
포카리도 게토레이 절반정도는 들었을거에요
19/08/10 12:35
수정 아이콘
보리차 타서마시세요. 요즘엔 찬물에 넣는것도 있던데 그냥 생수보단 확실히 낫습니다.
19/08/10 12:39
수정 아이콘
당이 많아서..
Dr.RopeMann
19/08/10 12:43
수정 아이콘
토레타 칼로리 적고 괜찮더라고요
애기찌와
19/08/10 13:45
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아 토레타!! 아앗 감사드려요!! 토레타!!!
19/08/10 13:15
수정 아이콘
끓이기 귀찮으시다고 하시니, 탄산수나 하늘보리요.
19/08/10 14:53
수정 아이콘
헛개수 십칠차 녹차 보리차 등등
솔로14년차
19/08/10 15:40
수정 아이콘
일단 포카리나 게토레이나 파워에이드나 내용엔 별로 큰 차이가 없습니다. 포카리가 선호도가 높아서 가격이 더 비싸다는 정도?
그리고 게토레이는 롯데꺼라 게토레이도 불매운동 대상에 들어가긴 할 겁니다.
댓글에 이온더핏이 있는데, 이온더핏은 같은 계열의 음료가 아니라 봐야합니다. 일반콜라와 다이어트콜라의 차이입니다.
파라돌
19/08/10 16:38
수정 아이콘
저는 생수or브리타정수기 +크리스탈라이트 핑크레모네이드 추천드립니다.
잰지흔
19/08/10 20:20
수정 아이콘
올림픽이나 축구할 때 보면 파워에이드를 마시더군요
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