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Date	2024/02/07 11:06:14
Name	VictoryFood
출처	유튜브
Subject	[기타] 현대인 필수 스트레칭 - 승모근 포맷운동
https://pgr21.net/humor/494851 삭게로! 오십견이 와서 제가 나중에 해볼라고 올림요

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이민들레

해시 아이콘

24/02/07 11:35

어깨 올리는것과 날개뼈올리는것 차이를 알 수 있는 방법있을까요..? 어깨를 두고 팔꿈치만 올린다는건가..?

사에

해시 아이콘

24/02/07 12:29

팔 든 상태에서 팔꿈치를 바깥쪽(몸 앞쪽)으로 살짝 돌려보세요 날개뼈쪽에 느낌 올겁니다

몽쉘통통

해시 아이콘

24/02/07 11:43

빡빡이 채널도 이젠.. 전문적인 지식보다는

예능으로 생각되서.. 방향성도 그렇고

캬라

해시 아이콘

24/02/07 12:09

실제로 전문 지식 업로드하면 눈에 띄게 조회수가 줄어들어서...

닉을대체왜바꿈

해시 아이콘

24/02/07 15:08

아쉽죠 건강 유투브 유익했었는데

nein

해시 아이콘

24/02/07 16:56

먹고 살아야하니까...

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