PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2023/12/22 17:05:40
Name 주말
File #1 SmartSelect_20231222_170036_X.jpg (357.1 KB), Download : 32
출처 한경
Subject [유머] 불규칙하게 자면 치매위험이 크다


규칙적으로 자면 치매 위험 크다

https://www.hankyung.com/article/2023121953837


적당히 불규칙하면서 규칙적으로 주무세요

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
23/12/22 17:06
수정 아이콘
그냥 살아있으면 치매 위험이 크다
23/12/22 17:06
수정 아이콘
논문을 쓰기는 어려우나 기사를 쓰기는 쉽다...
시린비
23/12/22 17:07
수정 아이콘
너무가 문제다 너무만 아니면 된다
짝수일은 규칙적 홀수일은 불규칙적 아니 그게 불규칙적인거 아니냐 하지만 규칙적이죠
페스티
23/12/22 17:07
수정 아이콘
너무 규칙적이라니... 수면 질이 나빠도 잠을 정해진 시간만 자는 경우를 말하는건가?
Lord Be Goja
23/12/22 17:09
수정 아이콘
(수정됨) 새벽3시에 자서 9시에 일어나시고 저녁8시부터 10시까지 주무세요
23/12/22 17:09
수정 아이콘
수면이 지나치게 규칙적인 사람들은 삶의 다른 부분도 뇌에 자극이 적게 지나치게 단조로웠다거나.. 하는 다른 요인이 있을 듯?
짐바르도
23/12/22 17:10
수정 아이콘
불규칙하거나 규칙적이되 적게 자는 사람 말하는 것인지?
ComeAgain
23/12/22 17:10
수정 아이콘
잠을 잤기 때문에...?!
무딜링호흡머신
23/12/22 17:13
수정 아이콘
규칙적으로 불규칙하게 자는겁니다
Primavera
23/12/22 17:16
수정 아이콘
- 이 기사는 피씨방에서 밤새 놀다가 등짝스매싱 얻어맞은 기자에 의해 작성되었읍니다.

“여보 한번씩 밤새줘야 치매에 좋대!”
23/12/22 17:19
수정 아이콘
연구 표본 확보는 어떻게 한거지
23/12/22 17:19
수정 아이콘
수면의 질에 대한 고려 없이 단순히 시간만 가지고 평가하면 안되죠
수면의 질이 나쁜 사람은 평균적으로 남들보다 수면시간이 길텐데요
No.99 AaronJudge
23/12/22 17:20
수정 아이콘
?
Rorschach
23/12/22 17:22
수정 아이콘
설마 규칙적으로 잘 잔 집단이 평균수명이 길어서 치매 발병율도 올라간 그런 것은 아니겠죠?...
카페알파
23/12/22 17:23
수정 아이콘
의외로 이 말이 맞을 수도......?
데몬헌터
23/12/22 17:26
수정 아이콘
??
고라니
23/12/22 17:32
수정 아이콘
어쩌라는거야......
23/12/22 17:35
수정 아이콘
걸릴 사람은 뭘 해도 걸린다.
파프리카
23/12/22 17:49
수정 아이콘
변비에 걸리면 치매확률이 높다고 합니다. 선생님들..
https://n.news.naver.com/article/003/0012281239?sid=102
안군시대
23/12/22 18:15
수정 아이콘
(수정됨) 정보) 현재까지 과학적으로 증명된 치매 예방방법은 존재하지 않는다.
그냥 젊음을 즐기십시오 여러분...
로메인시저
23/12/22 18:21
수정 아이콘
스트레스 안받는게 유일한 해결법이지 않나 싶으요
강박적으로 규칙적이면 오히려 위험하다 이런 이야기로 보이는 듯
지나치게 외부요인에 휘둘리는 수면습관도 마찬가지로 스트레스가 크다는 거고
마감은 지키자
23/12/22 19:10
수정 아이콘
어, 나잖아?
철판닭갈비
23/12/22 19:38
수정 아이콘
다소의역) 잠을 자면 치매에 걸린다
23/12/22 19:53
수정 아이콘
당신은 쾌활하지만 때로는 우울해지는 면도 있습니다.
23/12/22 20:26
수정 아이콘
??? : 그냥 자지 마 이씨!
청운지몽
23/12/22 20:32
수정 아이콘
안구건조증만큼이나 치매ㅡ알츠하이머도 복합 기전이라
다만 고스톱이 치매예방에 좋다고도 말하듯이
강제로 뇌를 쓰는 습관은 도움이 될듯하긴 해요
걷는 것도 치매 예방에 효과가 있다고 하고요
지르콘
23/12/23 06:43
수정 아이콘
어쩌란거냐
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
494137 [유머] 울라리 [25] 윤석열14234 24/01/25 14234
494136 [기타] 울라리 [32] 닭강정12173 24/01/25 12173
494135 [유머] 중3담임이 반 단톡방에서 애들 혼냄 [29] Myoi Mina 14652 24/01/25 14652
494134 [기타] 코로나가 한여름밤의 꿈같았던 회사 [29] 닉넴길이제한8자18243 24/01/25 18243
494133 [유머] GTX-A·B·C 연장, D·E·F 신설.jpg [63] 핑크솔져18855 24/01/25 18855
494132 [유머] 영조를 상대하는 미친선비.jpg [17] Myoi Mina 18802 24/01/25 18802
494131 [유머] "영국음식 맛없다" 분노한 영국소녀, 요리 공개 [58] Myoi Mina 15812 24/01/25 15812
494130 [스포츠] 종목의 판도를 바꾼 혁명적인 기술들.jpg [38] VictoryFood16301 24/01/25 16301
494129 [게임] 철권8 마지막 트레일러 뎁둘기.youtube [22] Thirsha10341 24/01/25 10341
494128 [게임] PC방 순위 근황 [31] 김티모16694 24/01/24 16694
494127 [방송] 서초갈비의 진실 [52] 무딜링호흡머신19835 24/01/24 19835
494126 [기타] 성심당 신메뉴.jpg [54] insane17308 24/01/24 17308
494125 [유머] 아내에게 전화했는데 다른 사람이 받는다... [6] 인간흑인대머리남캐16671 24/01/24 16671
494124 [LOL] 올해도 펼쳐진 똑같은 경기.. 이대로 괜찮은가 [5] Lord Be Goja12430 24/01/24 12430
494123 [LOL] ??"지는 거예요?" [12] roqur11981 24/01/24 11981
494122 [유머] 대한민국 육군 인스타에 박제된 댓글.jpg [9] Starlord15113 24/01/24 15113
494120 [기타] 직장상사가 냄새가 너무 나면 어떡하면 좋을까? [4] 무딜링호흡머신14923 24/01/24 14923
494118 [스타1] 충격적인 서지수 대 장윤철 맞대결 [13] 랜디존슨14316 24/01/24 14316
494117 [스타1] (살짝후방) 지수누나 근황.jpg [42] insane22888 24/01/24 22888
494116 [서브컬쳐] 스트리머 우정잉 이적 플랫폼 확정 [52] BTS15711 24/01/24 15711
494115 [유머] 메뉴얼괴담 [8] 주말15527 24/01/24 15527
494114 [방송] 평양냉면에 빠져드는 과정 [89] 묻고 더블로 가!14698 24/01/24 14698
494113 [유머] 현대 : 귀엽네 귀엽당 [26] DogSound-_-*16942 24/01/24 16942
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로