✕

24시간 동안 보지 않기

:: 게시판

:: 이전 게시판

:: 광고 문의

자유 게시판

- 자유 주제로 사용할 수 있는 게시판입니다.
- 토론 게시판의 용도를 겸합니다.

전체 일반 정치

Date	2022/01/28 22:22:42
Name	giants
File #1	수정됨_20220128_213825025.jpg (34.0 KB), Download : 57
Subject	[일반] 소소한 새해목표 이야기 - 다이어트
https://pgr21.net/freedom/94923 삭게로! ↑아 앞자리 7까지는 멀고도 험하다... 80키로 후반대로 산지도 어언 10년이 넘었으니 이제 좀 앞자리 좀 바꿔서 살고 싶다 싶어 새해 목표로 시작한 다이어트. 1~2월이 일이 좀 많아서 운동까지 할 여력은 없을것 같고, 대신 직장까지 편도 30분씩 걷는걸로 대체. 2월까진 아웃풋을 늘리기 힘든 상황이니 인풋이나 줄이자는 생각으로 하루 1~1.5끼로 줄이고 있습니다. 현재까지는 순조롭게 줄고 있다고 느끼기는 하고 나름 버틸만도 한데(항상 야식먹는 지금같은 타이밍에 배가 고픈것만 뺀다면...) 생각보다 너무 순조로워서 어 이게 맞나? 하는 생각도 들고 합니다. 언젠가 한번 고비가 오긴 할듯한데 올해 앞자리 6 진입을 꿈꾸고 악깡버해봐야죠. 저와 같이 다이어트를 새해 목표로 세우신 분들도 있을 듯한데 같이 건승합시다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

브루투스

해시 아이콘

22/01/28 22:24

저도 하고 있습니다 모두 파이팅입니다

cald

해시 아이콘

22/01/28 22:29

저도 처음으로 pt하는데 즐겁네요.
다들 새해복 많이받으세요~

서린언니

해시 아이콘

22/01/28 23:30

작년 7월부터 시작해서 12kg뺐습니다만 워낙 비만이라서... 아직 목표체중이 5kg 남았습니다. 같이 힘내죠

소믈리에

해시 아이콘

22/01/28 23:47

선생님의 체중 그래프와
제 투자 그래프가....

회전목마

해시 아이콘

22/01/29 08:47

저도 1월 1일부터 매주 토요일에
체중을 잰 영상을 유튜브에 올리고 있습니디
워낙 뚱뚱해서도 그렇지만 4주동안 10kg가 빠졌네요
역시 아직까진 순항중입니다^^

커티삭

해시 아이콘

22/02/01 11:00

오 저는 작년 가을쯤부터 작성자분과 비슷한 체중에서 시작해서 최근에 80찍었습니다. 목표는 75키로인데.. 슬슬 이만하면 된거 아닌가 하는 유혹이 있네요 흐흐. 화이팅입니다

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회	추천
94977	[일반] 이웃나라 사람에 대해 어떻게 생각하시나요? [49]	클래식12677	22/02/05	12677	5
94976	[일반] 배철수의 음악캠프 30주년 특별기획 - 배캠이 사랑한 음악 100(1) [18]	김치찌개10125	22/02/05	10125	20
94975	[일반] (스포) 영화 '사도' 간단 리뷰 [20]	원장7890	22/02/04	7890	6
94974	[일반] 이탈리아에서 날아온 작은 라팔을 만들어 봅니다 [27]	한국화약주식회사11348	22/02/04	11348	51
94973	[일반] <파워 오브 도그> - 서늘하고 느긋하다.(약스포) [9]	aDayInTheLife8075	22/02/04	8075	2
94972	[일반] 어떻게 국내의 해양플랜트 업계는 망했는가? [30]	antidote15049	22/02/04	15049	42
94971	[일반] 예배는 진보주의, 신앙은 근본주의 - 영적 매운맛 챌린지 [29]	계층방정10056	22/02/04	10056	9
94970	[일반] 일하기 싫어서 쓰는 고양이 요로 및 방광결석 후기 [33]	날아가고 싶어.11599	22/02/04	11599	10
94969	[일반] 노트북 구입자가 보통 하는 질문 [95]	SAS Tony Parker 15089	22/02/04	15089	7
94968	[일반] 멀지 않은 일상회복의 길 - 앞으로 몇 개월간 어떻게 될까? [60]	여왕의심복15647	22/02/04	15647	137
94967	[일반] 7년만에 90달러를 돌파한 유가.. [42]	맥스훼인11128	22/02/04	11128	7
94966	[일반] 정말 쉬운 단어인데 단어 자체의 뜻이 바로 생각나지 않는 단어들이 있습니다. [74]	jjohny=쿠마12898	22/02/04	12898	3
94965	[일반] 추기경빼고 남자는 다 성매매한다던 그 단체.Geunhwang [57]	오곡물티슈16219	22/02/04	16219	26
94964	[일반] [테크 히스토리] 22kg → 1kg 다이어트 성공기 / 노트북의 역사 [22]	Fig.1107579	22/02/04	107579	23
94963	[일반] 기계공학과는 어쩌다 취업이 어려워졌는가? - 14학번 기계공학도의 관점에서 [67]	새강이41410	22/02/04	41410	24
94961	[일반] (한드추천) '한 사람만' 리뷰 (스포 약간 있음) [3]	마음속의빛7791	22/02/04	7791	1
94960	[일반] 귀멸의 칼날 재밌네요(스포 X) [43]	로켓8944	22/02/04	8944	1
94959	[일반] ISIL 2대 두목, 이들리브에서 사망 [12]	후추통13002	22/02/03	13002	4
94958	[일반] 삼국(三國)을 봤습니다 - (1) [13]	라울리스타9806	22/02/03	9806	4
94957	[일반] 생에 첫 고시원 후기 겸 푸념 [69]	커티삭13036	22/02/03	13036	20
94956	[일반] 페르소나 시리즈 주제가를 부른 가수들의 노래들 [8]	라쇼16356	22/02/03	16356	2
94955	[일반] 한국 해군 해상초계기 <포세이돈> 1호기의 모습 / K9 자주포 수출관련 [38]	아롱이다롱이12562	22/02/03	12562	6
94953	[일반] 한국 아동·청소년 정신건강의 역설 - 행복해졌는데 자살, 자해가 증가? [28]	데브레첸11815	22/02/03	11815	8

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글