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24/07/13 18:42
아쉬우시겠지만 신발을 바꿔서 느려진 기록때문에 상심마시고, 추후 편한 신발을 신고 나온 기록에 느려진 만큼을 더하며 마음의 위안을 삼으시길
24/07/13 19:50
(수정됨) 한동안 자전거나 수영 같은 다른 유산소로 가시죠.
요가나 필라테스도 좋고 여튼 발에 부담 없는 좋은 운동 많을 거예요. 새로운 배움이 우울증에도 도움이 되리라 생각합니다. 그리고 러닝화는 안 맞는다 싶은 순간 바로 중고로 처분하세요. 참고 신는 게 신발값보다 더 큰 비용을 쓰게 만듭니다.
24/07/13 19:50
선생님도 저와 같이 발볼이 넓은 유형 같습니다. 저도 멋 모르고 나이키가 좋다더라 해서 나이키 러닝화 신고 하프 나갔다가 발톱 박살 났었죠…… 모두에게 범용적으로 좋은 러닝화는 없고 자기 발에 맞는게 좋은거죠. 비싸다고 좋은것도 아니구요. 저도 발 볼 넓은거 알아서 아식스 애용합니다. 나이키는 너무 칼발용이라 쳐다도 안 봐요. 크크크크
24/07/13 23:40
저도 좀전에 10키로 뛰고 왔는데 러닝을 부상때문에 포기해야 한다면 진짜 우울할거 같아요. 러닝을 하는 사람은 그 상실감을 알죠.
부디 좋은결과 있으시길 빕니다.
24/07/14 00:23
나이키나 아디다스는 서양인을 기준으로 신발을 만들기때문에 발볼이 넓은 동양인에게 잘 맞지 않죠.
말씀하신 대로 아식스나 뉴발란스가 동양인에 적합한 신발브랜드입니다.
24/07/14 12:05
알파, 배넥이 안 맞으시나보내요.
저도 새끼 발가락 첫마디 외측 굳은살을 항상 깎아내고 있습니다. 신발 이것저것 신어봤는데, 비슷한 펭수 입장에서 (카본화를 포기하신다면) 호카(와이드 모델)나 미즈노 추천 드립니다.
24/07/14 22:30
인생의 선배님에게 존경의 말씀을 올리고 싶네요
여러면에서 존경스럽다고 말씀 드리고 싶습니다 지금 고민중인 내용이 순탄하게 흘러가길 기도하겠습니다
24/07/15 02:32
저는 비교할수도 없는 런린이지만.. 저도 나이키 신발이 영 불편하더군요 ㅠㅠ
15만원선의 나이키 신발과 아식스 신발을 두켤래 가지고있는데 , 아식스 신발이 압도적으로 편하게 느낍니다. 알파 플라이니 뭐니 하는 신발을 그렇게 많이들 신고 구하지도 못하던데 정작 신발이 기능적으로 아무리 좋아도 내 발에 안맞으면 아무 소용이 없는 것 같았습니다..
24/07/17 11:07
기억하세요. 발볼이 넓은 자는 호카 , 아식스, 미즈노 , 뉴발란스 이 중에서 고르셔야 합니다. 같은 브랜드라도 되도록 발볼 4E 사이즈로 고르셔야 합니다. 이 브랜드 신발 중에서도 칼발용으로 나온 모델이 있으니 알아보고 사셔야 해요.
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